这个暑假，大家走进五四宪法资料陈列馆，开展社会实践研学活动。在庄重的展馆中，大家认真观看史料、参与互动体验，深入了解宪法的发展历程与时代意义。原本枯燥的法律知识，通过实地参观变得生动直观，也让大家真切感受到宪法守护生活、规范言行的重要意义。

活动中，大家分工合作、认真拍摄剪辑，用视频记录研学收获。这次实践让大家走出课堂，近距离感悟法治精神，收获满满。

这份荣誉是鼓励，更是鞭策。今后大家会继续主动学法、尊法、守法，将法治意识融入日常，严于律己、砥砺前行，争做有担当、守准则的新时代青少年。

初三1班 施奕辰、胡馨予、浦萱、刘诣昂

暑假里，大家前往西湖和城市发展馆进行了主题活动。具体询问了近几年来杭州城市的发展状况和市民满意程度，成果十分丰硕，大多数市民对近几年杭州城市发展和社会情况十分满意，大家受益匪浅。在城市发展馆，大家详细地了解了杭州发展历程。通过这次活动，使大家对中国未来城市发展前景充满信心，相信中国一定会越来越好。

初三1班 王佑宁、郭华瞻、张杨沫、李云泽

这次实地走访小河直街、采访大运河画家张甜甜的经历，让我走出课本，真切触摸到大运河鲜活的文化底蕴。在交流中，透过一幅幅充满烟火气息的水彩画作，我看见了拱宸桥、运河人家，尝试读懂运河流淌的历史记忆与市井生活，以及去寻找古今生活切片的差异所在等等。社会实践的意义，就是让“埋头从书本中学习”延伸到“真实体验和激发不一样的思考”。这份来自同学和老师的认可对我来说是鼓励，更是一份责任。往后我会继续留心身边的传统文化，用心感受运河之美，也希望能把动人的运河故事，传递给更多同学与朋友。

初三1班 卓润之

走在小营红巷，触摸历史温度。这次研学让大家对那段时光有了更深刻的理解，也让大家感受到历史并不那么遥不可及。我们致敬过去，也在将这些故事写成文案，剪成视频时立足当下，更在它所给我们带来的力量里展望未来。

                                            初三2班 沈越、虞子涵

行走良渚大地，触摸五千年文明脉搏。这次社会实践调研，让大家对文化遗产活化、城乡融合共富的命题有了更加真切的体悟，也感受到古老文明并非封存于展馆之中，而是流淌在当下的社区与山水之间。我们回望远古根脉，在整理问卷、走访记录、撰写报告、剪辑传播的过程中立足现实，更从良渚的探索经验里汲取力量，眺望城乡共生的远方。

                                                初三2班 周子蕴

感谢海塘博物馆的实践机会，让我走近鱼鳞石塘，读懂古人顺应潮汐、守护家园的智慧。这份荣誉不仅是对我实践的肯定，更是一份责任。今后我会像海塘一样脚踏实地，把敬畏自然、勇于担当的精神融入学习与生活，继续用行动服务社会，不负这份鼓励。

                                         初三2班 冯纤语、王意、叶子霖

本次志愿活动，大家为大约十位路过的居民送上了爱心凉茶，通过电话向二十位左右的老人做高温提醒并了解他们的近期情况，完成得较为出色。

经过讨论，大家也发现了在工作上的一些不足。在凉茶摊服务时，大家没能向所有路过的需要帮助的居民送上凉茶，会有遗漏。大家认为这是社交能力上的不足，需要改进。

此外，大家一致认为在本次志愿活动中学到了很多。大家锻炼了社交能力，正视了自身的不足；培养了责任心；意识到志愿服务在生活中的重要性，感受到帮助他人的快乐……这些都是大家在本次社会实践中珍贵的收获。我们会继续参加志愿活动，为社会贡献一份力量。

初三3班 傅珊玲、蔡钰彤

本次线下寻访让我意识到，红色教育不止局限于课堂书本，面对面寻访革命亲历者，是最生动的思政课堂。交流过程中我也存在历史知识储备不足、提问深度不够的问题。今后我会主动阅读更多红色史料、革命纪实作品，积极参与红色寻访、公益志愿类社会实践，主动走近英雄、学习英雄，把爱国情怀内化于心、外化于行，做到学史明理、学史爱党、学史爱国。

一次寻访，一席对话，一脉传承。这个暑假，我走近抗美援朝老兵郝龙清爷爷，触摸真实的峥嵘岁月，读懂家国奋斗的底色。硝烟早已散去，革命精神永世长存。往后我会牢记前辈嘱托，以青春承先辈之志，勤学奋进、砥砺前行，做红色精神的学习者、传承者、践行者，努力成长为可以担当民族复兴大任的时代新人。

初三3班 陈瑜滨

在医院手术中心，大家了解了互联网技术支持下的远程医疗系统。通过高速网络，专家医生可以实时接收手术室内的影像与数据，甚至跨越地域为偏远地区的患者进行远程会诊与手术指导。更令大家震撼的是观摩了机械臂辅助手术——主刀医生坐在操控台前，通过手柄控制机械臂完成切割、分离、缝合等精细动作。机械臂可过滤人手自然颤动，并将视野放大数倍，让操作既微创又精准，让大家直观感受到科技为医疗带来的深刻变革。

本次社会实践虽时间不长，却让大家受益匪浅。第一，大家掌握了心肺复苏的基本技能，真正理解了“黄金4分钟”的分量；第二，通过观摩医学生训练和机械臂手术，深刻认识到医学是一门需要终身学习、反复实践的科学；第三，远程医疗和智能化设备的应用，让大家对医疗行业的未来充满信心与期待。我们会将这段经历化作前进的动力，夯实专业基础，为健康事业贡献青春力量。

初三3班 周楚燿、吴亦晗、娄译心

这个暑假，我选择了“赓续红色基因”这一社会实践主题，前往中国共产党杭州历史馆进行参观学习。一张张老照片、一段段史料呈现了先辈们的奋斗往事。参观结束后，我心中满是对革命先烈的敬佩与追思之情，并立志要在当下努力，长大报效祖国。

除此之外，我也试着制定一周家庭消暑生活方案，做好家庭节约管理。这次实践让我学会合理规划生活，懂得节约与分担，今后我会主动帮忙做家务，养成勤俭的好习惯。我还学着制作非遗竹编灯笼，在制作过程中也遇到诸如竹简不够的问题，需要我想办法解决。通过各种实践活动，我学到了很多。

                                                               初三4班 李京辰

暑假里，大家选取了“助力共同富裕”这一主题开展了社会实践。大家一路从拱宸桥西历史街区走到中国京杭大运河博物馆，分别采访了非遗手工作坊主、街边商贩、路人等对西湖文化、运河文化的理解、对“独特韵味、别样精彩”城市理念的认同度、对教育资源配置公平性和对医疗卫生服务的满意度以及传统文化传承与保护等方面的想法。所有受访者都是大家一路上随机选择的，大部分人很积极地配合采访。这是大家第一次做这样的事情，也积累了很多经验。如果下次还有机会，我们一定会做得更好。

                                  初三4班 阮砚州、蔡泓霖、刘正天、赵泽烽、陈诺一

暑期里，大家选择了“勇当青春先锋”这一社会实践主题，走进社区，以文明劝导志愿者的身份开展志愿服务活动。大家先跟随社区工作人员参观垃圾分类投放集置房，系统学习四分类垃圾辨别标准、投放规范，参与垃圾分类知识宣传；结束后，大家又协助整理社区图书室，归类摆放书籍。

通过亲身实践，大家真切体会到基层社区工作的琐碎与重要，明白了文明社区需要每一位居民共同维护。这次志愿服务增强了大家的社会责任意识，学会主动沟通、耐心宣传，树立起绿色环保、文明有礼的生活理念。

                                                        初三4班 徐梓畅、姚若玲

拱宸桥水文站百年监测运河，如今从“工业排放口”变身“生态哨兵”；桥西街区由棚户区改造为国家级旅游休闲街区，博物馆群、非遗体验与文创产业替代了旧工业。政策严守生态保护红线，“河小二”志愿护河，原住民共享红利。生态治理与街区更新互相成就，让千年运河既留住了工业记忆，又焕发江南水乡新活力。

参观感想：站在拱宸桥博物馆里，看水文站百年数据与老纱厂变身非遗馆，真切感受到运河从工业伤痕到生态文化长廊的蜕变，令人动容。

初三5班 曹一然、丁子谦、高梓涵、周辰宇

中国社区建设展示中心，不仅仅只是一个展示中国社区建设的地点，它同样也是上羊社区的一个社区活动中心。他将历史介绍与现代社区生活相融合，在讲述历史发展的同时，也为大家呈现出了一个其乐融融的上羊社区生活，完整地向大家展示了中国基层民主的一个发展历程和中国社区建设的优秀成果。大家在这次实践活动之中感受颇深，对中国社区建设和基层民主建设有了进一步的认知。课本中的知识照进了生活，大家也在这次实践中对知识有了更深的了解。

初三5班 叶政熹、王皓磊、徐贤、张楷彬、刘乐熙、汤鲍祎、吴原浩、徐浩

本次综合实践活动，大家前往杭州云居山的浙江省革命烈士纪念馆开展实地研学。大家参观了纪念馆主馆、革命烈士纪念碑、英名碑等场所，观看革命文物、历史雕塑与史料展陈，了解场馆建设历程。学习了秋瑾、徐锡麟、钱壮飞、寿志高等革命先烈的感人事迹，体会革命先辈舍生取义、忠诚报国的崇高精神。回望百年峥嵘，无数浙江儿女为民族解放献出宝贵生命。通过本次研学，大家真切感悟今日和平生活来之不易，接受了深刻的爱国主义教育。今后大家将铭记英烈事迹，传承红色基因，把先烈精神化为动力，努力担当新时代少年的责任。

初三5班 楼子睿、谢荣融、杨杰奥

这个暑假，大家走进西湖区档案馆参与社会实践。有幸结识老物件捐赠人于广明老先生，近距离感受他抢救“西湖牌”老物件的一腔热忱。老先生的故事如一束光洒落在旧纸堆，让尘封的档案与老物件拥有了温度。一件件饱经岁月的藏品，诉说着一座城市的发展脉络，藏着独属于西湖的烟火记忆。获评学校“公益之星”，这份荣誉激励着青年学子。青春不止囿于书本课堂，亦可行走在墨香史料之中，与旧时光对话，触摸城市文脉，在回望历史的过程中看见更辽阔的天地。                    

初三6班 陈婧菀、董芷含

暑假期间，大家在杭州师范大学附属医院参与志愿服务。工作中协助患者完成挂号、领取化验单等事务，在实践里熟悉了医院办事流程，掌握了服务群众的实用技能。在帮助他人的过程中，我真切体会到助人为乐的意义，也懂得耐心与细心的重要性。这段经历让我收获满满，也更加懂得奉献的价值。

初三6班 魏芸溪、诸葛若言

此次社会实践让我走出课堂，亲身感受国产智能科技蓬勃发展的脉搏。从前，我对智能科技的认知多停留在课本与短视频的浅层介绍，总觉得前沿技术距离实际应用遥不可及。直至亲眼目睹具身智能机器人已能辅助人工完成高危电力作业，并将于不远的将来独立承担此类任务，我才真切领悟到科技改变生产、守护安全的强大力量。今后，我将以更高标准要求自己：心怀家国、持之以恒，夯实数理基础，恪守科技伦理，锤炼动手能力，努力成长为 “有家国情怀、有全球视野、有深厚素养”的新时代青少年。

初三6班 陈衍淞

其实，我只是做了力所能及的小事，却收获了如此厚重的肯定。公益不是一时的热情，而是长久的坚持。每一次伸出援手，温暖他人的同时，也照亮了自己。未来，我会继续带着这份初心前行，用点滴行动传递善意，也希望能带动更多人加入公益的队伍。微光成炬，我们一起让世界更温暖。

初三7班 叶虹萱

这份荣誉不仅仅属于个人，还属于每一位在书架间默默付出的志愿者。整理图书看似简单，却让我体会到“赠人玫瑰，手有余香”的快乐。每当看到读者能快速找到心仪的书籍，看到阅览室因大家的付出而更加整洁有序，所有的疲惫都烟消云散。图书馆是知识的殿堂，能守护这片书香，是我的幸运。未来，我会继续以微薄之力传递温暖，也期待更多人加入志愿队伍。愿书香常在，善意长存。

                                                         初三7班 蓝凡轶、向衍昱

这份荣誉，属于最美凉茶摊的每一位同行者。在凉茶摊做一天活，烧水、放凉、递杯，看似简单，却让我懂得：最平凡的坚持，最抚慰人心。每当看到环卫工人、外卖小哥接过凉茶时舒展的眉头，听到一声真诚的“谢谢”，烈日下的疲惫便化作满心清凉。一杯凉茶，盛的不仅是解暑的善意，更是一座城市的温度。未来，我会继续守好这一方小摊，也期待更多人加入，让爱与清凉，在街头巷尾生生不息。

                                                        初三7班 沈昊玥

在本次暑假社会实践活动中，我与小组成员在大运河组织了一次意义非凡的宣传活动。发传单，寻故事，做问答，大家不仅见识到了不一样的运河风貌，也让运河文化走进了不同人的世界里。文脉不止，生命不息，让运河精神永驻在每个人的心中。

初三8班 王艺辰

这个暑假，我坚持分担家务，在劳动中体会到家人平日的辛苦。劳动不只是任务，更是一项很重要的生活技能。这份荣誉激励我继续保持勤劳的习惯。今后我会持之以恒，热爱劳动，体谅家人，用行动做好身边每一件小事，不辜负这份肯定。

初三8班 雷杰睿

暑假，我前往科技博物馆参与了志愿者服务。在工作中，我协助工作人员完成了实验展示环节，同时也参与了一项让我印象很深的任务——在讲解员进行试讲时，认真聆听并提出修改意见。

讲解员们往往从成人的视角去组织语言，而他们面对的观众中，有很大一部分是年龄较小的同学。相比成人而言，我们更容易感知到哪些表述是清晰有趣的，哪些地方会让小听众感到困惑或走神。把这份真实的反馈传递给讲解员，帮助他们做出调整，是这段志愿服务中让我觉得最有收获的部分。这一次，我感受到了自己并非只是在听从安排、被动帮忙，而是真正以同龄人的身份，主动参与到科普内容的打磨中，找到了属于自己的独特价值。

获得这份荣誉，我很感谢学校和老师对我的认可。这段经历让我意识到，公益不一定非要做多么了不起的事，用自己的视角去做一些力所能及的小事，同样是有价值的。

初三8班 刘青岚